皆さんこんにちは、うちトレです。
皆さんの筋トレの優先順位は何位ですか?
僕は睡眠欲・食欲と同義です(笑)
先日、久々にお休みを取れまして、
元リッツの同僚たちと13時よりピクニックを
敢行しました。
21時過ぎまでの長丁場でしたが、終了場所が
原宿でした!
目の前にはゴールドジムが・・・( ^ω^)・・・
遊び疲れでへとへとでしたが・・・
行くしかないないですよね(笑)
終電ぎりぎりまで楽しく筋トレできました!
今度皆さんの筋トレの優先順位を教えて下さいね!
皆さんこんにちは、うちトレです。
皆さんの筋トレの優先順位は何位ですか?
僕は睡眠欲・食欲と同義です(笑)
先日、久々にお休みを取れまして、
元リッツの同僚たちと13時よりピクニックを
敢行しました。
21時過ぎまでの長丁場でしたが、終了場所が
原宿でした!
目の前にはゴールドジムが・・・( ^ω^)・・・
遊び疲れでへとへとでしたが・・・
行くしかないないですよね(笑)
終電ぎりぎりまで楽しく筋トレできました!
今度皆さんの筋トレの優先順位を教えて下さいね!