皆さんこんにちは、うちトレです。

本日はトレーニングで効果を出す秘訣vor.5を
お送りいたします。

☆トレーナーから見た効果の感じさせ方☆についてです。

トレーナーの皆さんは効果が出なくて辞めていく方を
どの様な気持ちで見送っていますか。

勿論平然と見送るトレーナーはいないと思いたいですw
ここでこの様に思う方もいるでしょう。
「効果を出せなくて申し訳ない・・・」と。

僕はこの様に思うのは間違えてると思います。
以前のコラムでも書きましたが、どんな運動でも、
何の効果も出ない運動はないといっても過言ではないです。

何かしらの効果は出ているのは間違いありません。
前回はクライアントがそれを実感できないだけ、という
内容でした。

では、トレーナーはその効果が出ていることをクライアントに
伝える事は出来ているでしょうか。

運動が初めてな方は、どんな効果が出るかわからないもの。
それをお伝えし、実感させることも私たちの大切なお仕事の
一つと感じています。

毎回、しっかりとクライアントの成長をお伝えし、変化を実感
して頂く事。
この成長が皆様にとって楽しい有意義なフィットネスライフに
なることとなると思います。

しっかりと成長し、楽しくトレーニングに取り組んでほしいです!