皆さんこんにちは、うちトレです。

☆うちとれのサプリコレクション☆
前回にひきつづき私が普段のトレーニング時に何を
飲んでいるか、お知らせします~

◇BCAA
XTENDピンクレモネード
トレーニング中の筋回復

◇プレワークアウト
ON社のゴールドスタンダードプレワークアウト
トレーニング前の筋パンプ、興奮剤的な役割

◇グルタミン
カリフォルニアゴールドニュートリション社Lグルタミン
疲労回復免疫向上のためのアミノサプリ

◇マルチビタミンミネラル
GASPARIニュートリション社のアナバイト
減量期必須のマルチビタミン。
これを飲まないと口内炎などの不調に・・・

以上が僕の使用しているサプリになります。
サプリメントは人それぞれおススメが違います。

値段、味、入手のしやすさ、色んな要素が組み合わさって
bestサプリが決まります。

是非参考程度に見てみて下さい!