寒いからスクワットする
こんにちは
サイトウです
今私はスクワットをした影響で歩行困難レベルの筋肉痛です。
普通に歩こうとすると筋肉痛が出て、筋肉痛に気を使うと歩き方が変になります。
筋肉痛のおかげで普通に歩くことのありがたみを痛感します。
筋肉痛いいね
筋トレいいね
fin.
寒いからスクワットする
こんにちは
サイトウです
今私はスクワットをした影響で歩行困難レベルの筋肉痛です。
普通に歩こうとすると筋肉痛が出て、筋肉痛に気を使うと歩き方が変になります。
筋肉痛のおかげで普通に歩くことのありがたみを痛感します。
筋肉痛いいね
筋トレいいね
fin.