こんにちは!!
【0.14】これ何の数字だと思いますか??
実はこれ 階段1段上る時の消費カロリー なんです。(個人差あり)
1段=0.14kcal
え?少ない??
塵も積もれば山となるというじゃないですか~(笑
エスカレーター・エレベーター?
階段を見つけたら是非登ってくださいね!!!
こんにちは!!
【0.14】これ何の数字だと思いますか??
実はこれ 階段1段上る時の消費カロリー なんです。(個人差あり)
1段=0.14kcal
え?少ない??
塵も積もれば山となるというじゃないですか~(笑
エスカレーター・エレベーター?
階段を見つけたら是非登ってくださいね!!!