こんばんは!!

 

皆様、世界一重いダンベルって何キロだと思いますか??(笑

PLFにあるダンベルは最大22.5kgです。

あれ一つでも重いですよね、、、

 

さて、世界一のダンベルを置いているジムはアメリカにある【Powerhouse Gym】です。

名前からにして凄そうですが、なんとその重さ

 

【170kg】

 

はい、片方で。

 

これでブルガリアンスクワットをやったら、、、、、恐ろしい、、、、