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サービスの特徴

会員様一人ひとりに 担当・専属のトレーナーが付く

運動を習慣化する秘訣はあなたに合った「専属トレ-ナー」を付けることです。 会員様の悩みを解決することはもちろん、その先の理想を描きながら会員様にとってBESTな習慣化をトレーナーが導いていきます。 学校では先生がいるように、塾では講師がいるように、体で困ったら自分で運動を始める前にトレーナーを頼ってください。一人で運動するよりも何十倍も効率的、且つ継続的な運動方法をお伝え致します。

会員様一人ひとりにあった 『処方箋(プログラム)』のご提案

担当トレーナーが会員様にあったプログラムを処方致します。 ご自身に合ったプログラムを実施することにより、表面だけではなく、身体の内面から根拠のある変化を感じて頂く事が出来ます。 また、一時的な変化ではなく、変化を持続できるように、そして日常生活がより生活しやすくなります。 目標の身体、数値にたどり着くための道筋をトレーナーが責任をもってご提案致します。

個室完備の特別な空間

全ての会員コースが少人数制~個別指導になっているので、施設自体が落ち着いた雰囲気の空間となっております。また完全個室のトレーニングルームも完備しておりますので、プライベート感のある特別な空間でトレーニングをすることが出来、この空間がトレーニング中の集中力を何倍にも高めてくれます。 他のフィットネスジムとは一味も二味も違う、あなただけの空間で運動習慣を始めましょう。

体験の流れ

(1)体組成測定(インボディ)⇒カウンセリング
脂肪量、筋肉量といった体組成測定値を基にどの数値をどのように変えていけばいいのかをカウンセリングいたします。
(2)機能測定(柔軟性、姿勢チェック)
体で実際に感じることができる、機能のビフォーアフターを根拠のあるトレーニングを通して体感して頂けます。
(3)トレーニング
マッサージの方法、また体のリラクゼーション方法をお伝えいたします。

初回トレーニング(入会後)の流れ

(1)目標設定
目標までのメニュー設計を行います。
(2)トレーニング
トレーナーが提案するメニューに沿ってトレーニングを行っていきます。
(3)次回のご予約
次回のご予約を店舗にてお決め頂きます。 予約期間の制限はございませんので、先の予約までお取りすることが可能です。
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