こんにちは！！

 

今回は身近なもののカロリーを紹介します！！

 

ご飯一杯　約235kcal

ラーメン　約700～800kcal

肉まん　　約251kcal

味噌汁　約80kcal

カップラーメン　約450kcal

コーラ　約225kcal

ビール350ml　約200kcal

キャラメルフラペチーノ　トール　約322kcal

 

今回はここまで！

カロリーで見るとメニューの選び方が変わってきますね(^^♪