こんにちは!!

皆さま、【Tarzan】を読んだことありますか??

書店やコンビニに売っているトレーニング雑誌です

毎回様々なテーマで発売されていて、どれも非常にわかりやすく説明されています^^

筋トレ・ダイエット・睡眠などなど、

初めて読むトレーニング雑誌にぴったりです

 

で、そのTarzanにちょろっと載っています(笑

今月号で載っておりますのでチラ見してみてくださいっ