こんにちは。月曜コラムは高野です。

もう夏が終わります。(かなしーーーーーー!)

この夏シーズンはみんなジムへ通い始めます。

私は通っている24時間ジムもニカ月は沢山いた気がします。が、その方たちはもう今見かけません(笑)

しかも利用者自体もグン減った気がしますね。

スポーツクラブは毎年こうです(笑)

夏は活発になるので色々やりたいとチャレンジしていると思う気持ちは大事ですが、また継続も大事!

 

ブームをあってか初めてジムに来る方は多かったですねー

大人になって新しい事始める事はハードル高く感じてしまい、なかなかあらないがちです。

でも新しい趣味探すのもいいのかなと思うのでまず考える前にやってみる事が重要です!

時間は待ってくれませんので動けるうちに、興味あるものははじめてみましょうね。

そのなかで少しでも楽しかったら一つは継続してみましょう!!