こんにちは、トレーナーの小林です

いきなり本題へ入ります

私はなるべく言い訳はしないようにしています

なぜなら、言い訳なんてダサくて情けない自分を正当化するための慰めと思うからです

言い訳は、ダサくて情けなくても仕方がないんだ、しょうがないやという

どうでもいい安心感しか生みません

言い訳を考えるなら改善策を考えます

死ぬほど忙しい、安倍首相、オバマ大統領だって、日給いくら稼いでるのかわからない大企業のCEOでも筋トレをしているという事実を踏まえると理屈では計り知ることのできない何かがあると考えるの普通ではないでしょうか

これを読んで頂いている皆さんだってどんな不条理な状況ですらひっくり返す力をもっています

忙しい、疲れた、自分にはできない等の言い訳はやめて黙って筋トレしましょう

きっと何かをみいだせるはずです

そしてそのうち僕が毎回書いてるこのアホのような記事を理解していただける日を楽しみにしています