こんにちわこんばんわ。トレーニングユーザー!

月曜コラムは高野です。

 

フィットネス人口という言葉が存在します。

これはスポーツクラブに通っているがどのぐらいか?を示したものです。

 

どのぐらいかわかりますか?

わずか3%

何年も前に聞いた時は驚いて言葉もでなかったです。

そう考えると周りにあんまりいないですよね?

 

2016年のデータになりますが

その中での継続率を出したものがあります。

開始から3ヶ月で37%減少

半年後には14%減少

12カ月後には4%未満に減少

 

大手フィットネスクラブにで働いていましたが納得ですね。むしろ1ヶ月もたたずして二度とお見掛けしない方もザラでした、、、

 

こうしてみると1年以上続ける事がどれだけ凄いかわかりますよね!

 

超エリートですよ!!

響きは最高ですね(笑)

 

 

これからも出来る範囲で継続して下さいね。