こんにちわこんばんわ。トレーニングユーザー!

月曜コラムは高野です。

 

先週のコラムで【間違いを打破しよう】となりました。

その派生で今回は本屋やニュース記事でずっと気になった集でいきます!

 

・油が体に悪い

・肉が体に悪い

・小麦粉が身体に悪い

・糖分(糖質)は体に悪い

・塩分は体に悪い

等々、、、

 

そして最近は【白米】体に悪いという記事がでてました。

しまいにはパスタは食べても太らないと言う記事が出ています。

もう無茶苦茶です(笑)

 

 

 

結局人類はどうすればいいんでしょうか\(^o^)/

謎は深まるばかりですね!!

 

突発的に来る情報には流されない様にしましょうね。

 

近道なんてありません

遠回りが一番の近道