こんにちわこんばんわ。トレーニングユーザー!

 

三連休はいかがお過ごしでしょうか??

今回は台風が縦断するという事でしたのであまり出かけられなかったと思います。

日曜日は一日雨予報だったのでお出かけはなしにしました。

が、、、前日からトレーニングがしたくてしたくてたまらない衝動にかられてジムにいきましたね~

そこそこ強めの雨ふっていまいしたが、ワクワクのが勝ってて気にならなかったですね

しかもほぼ人がいなくてとても快適にできました(笑)

 

雨ふっていたり、なんかダルイと思ってトレーニングしない時があるかと思いますがそこで差が付きます。

もう一度言います。

そこで差が付きます。

 

やらない動機はいくらでも出てきます。

では、やる動機はいくつでますか??

 

煮詰まっている時やイライラしてる時はたっぷり汗かいてトレーニングしましょう♪

こんな時こそ考えるよりまず行動!(^^)!

☆トレーニング最高☆