みなさんこんにちは、トレーナーのサイトウです!

今回はこれから来る花粉症シーズンを乗り越える方略法をご案内します!

対策1 マスク加工

 

マスクは花粉を防御しきれないようです!

マスクの内側にガーゼを1枚、更にガーゼを丸めて棒状のガーゼを鼻のしたにセットする

そうすると、ほぼ100%防ぐことが出来るようです!

見た目もガーゼなのでゴアゴアせずにスッキリと内側だけの変化で済みます!

 

対策2 トマト禁止

トマトは花粉に含まれるアレルギー成分と似た成分が入っていて食べた際に反応が出てしまうそうです!

 

対策3 遺伝

花粉症は遺伝依存なので、身内に花粉症の人がいる場合ご自身も罹患している確率は

高いそうです!

 

花粉症の対策に是非ご活用ください!

今回はここまで、ありがとうございました!