こんばんは!こんばんは!
施術兼トレーナーのオオクボです!
最近、寒さもまた増してきて、乾燥もしてきましたね…
乾燥してくるとのどが痛くなったり、咳がでてきたりしますね。
人は1日に約2万リットルの空気を吸い込み吐き出しているといわれています。
口や鼻から入った空気は、のど・気管を通り、肺に入ります。
こうして吸い込んだ空気には、ほこりや煙、カビ、細菌、
空気の中の異物を肺まで届かないようにガードしているのが、
寒くなってきて乾燥するとこの繊毛の運動が悪くなり、
そして、のどを痛めたり、風邪を引いたりしちゃいます。
そんな、
これだけでも咳が良くなる場合があるので是非お試しあれ~