こんにちは！！

 

皆さん日々パソコンやスマホを使ているかと思います

 

どんな姿勢で使っていますか？？思い出してください

 

 

始めの何分かは良い姿勢かもしれませんが、だんだん個性的な姿勢になってきてませんか！？

なんだかよくよく考えると凄い姿勢ですよね

それで何か月、何年、何十年も過ごしていたら…

 

まずは普段どんな姿勢になっているか確認してみましょう！！