こんにちは、トレーナーの小林です！
もう春、桜満開！
お花見の季節ですね！
僕はトレーニーなので桜を見ながらお酒ではなく、
腕立て、懸垂をしながらプロテインを飲んでお花見をしました！
たまには居酒屋ではなく外で乾杯、ジムではなく公園で筋トレもいいですね～