こんにちわこんばんは。 トレーニングユーザー!
タイトル通りなのですが、皆さんは【遺伝子検査ダイエット】というのは聞いたことありますか??
個人のDNA検査し、生まれ持っての体質当等を見抜くというもの。
数年前に流行りましたね。
・あの人と同じことしているのに痩せない!
・こんなに頑張っているのに結果が出ない!
・あんまり食べてないのに痩せない!
こんな方にオススメです。
逆に言うと改善方法も見いだせます。
この検査が面白いの所は 何を食べたら太りやすい ←コレ!!
自分の身体はどの栄養素が太りやすいかが分かってしまうというもの。
・私は炭水化物で太る!
・私は油(脂質)で太る!
ほんとですか??
これが分かれば普段からの自分自身の食べ物に関しての気を付けることができるはず。
興味がある方は【ダイエット遺伝時キット】等検索してみてください。
あくまで参考程度にしてくださいね♪