階段を登るときは二段飛ばしでブルガリアン

皆さんこんにちは、トレーナーのサイトウです。

今回は、自分のことについてお話します。

今週の月曜日から人生初の減量を始めました。

今まで1年ほど増量を試みたわけですが、うまくいかなかったため

最終手段として今回試すのが『リバウンド狙い』

期間はひとまず7月15日のBBQイベントまでがんばります。

既に人生初の経験からいろんな体験をしていますが、続きはまた次回