コラム

【価値観の多様化】

こんにちは、トレーナーの小林です! 空前のフィットネスブームで日本には多種多様なジムがありますね。 月1万円のジムが高いと感じる人もいれば月15万円の通う人もいるし、入会金に100万円払う人もいます。 もちろんサービスに …

夢中になれるもの

  映画は基本立ち見   皆さんこんにちは! トレーナーのサイトウです。   最近かなり短い期間で映画を8本見ました。 近くに映画館があるって怖い   映画をみて人格が形成され、い …

【セミナーの参加意義】

皆さんこんにちは、パーソナルトレーナーの内田です。 本日も業務日誌を綴ります。 皆さんはセミナー、勉強会に行く機会はありますか? どの業界でも技術向上や考え方を変えるために、 色んな場所で色んな内容のセミナーが開催されて …

太ももを極太ももにしよう!!

こんばんは!!   皆さまは競輪選手の太ももを見たことはありますか?? 噂ではとてつもなく太いと聞きます。是非画像検索をしてみてください   あれは【太もも】って次元ではなく【極太もも】!!(笑 太も …

今年を振り返ってみよう

こんにちわこんばんわ。トレーニングユーザー!   2017年が終わり2018年が始まろうとしています。 今年は何か目標は設定しましたでしょうか? もしくは始めようとしたでしょうか?   達成されている …

【鍼治療ってどんなの?】

こんにちは!こんばんは! 施術兼トレーナーのオオクボです! 私は現在、鍼灸あん摩マッサージ指圧師の専門学校に通っているのですが、そこで学んでいる鍼灸はホント便利なものだなーと感じます! 今回はそんな鍼治療についてです! …

【コンディションの維持と意地】

  こんにちは、トレーナーの小林です! 僕の職業はトレーナーです。 明日急遽、腹筋のパーツモデルの仕事を頂きました。 こんな事があるならしっかり腹筋のコンディションを維持しておけばよかった。 今後は年間通して意 …

冬が来るとわかること

  服のサイズを筋肉で調整する 皆さんこんにちは トレーナーのサイトウです   もうすっかり寒くなってきました。 ファッションも完全に冬仕様になってきたわけですが、冬服を着るとアウターのフィット感が足 …

【お仕事のご依頼】

皆さんこんにちは、パーソナルトレーナーの内田です。 ここ最近筋膜のお話が連投稿していたので、今回は業務日誌 を綴ります。 今日は元気な幼稚園のお友達18人と体操をして 遊んできました。 本部からお仕事を頂き、世界的時計メ …

手料理はいかがでしょうか。、

こんばんは!!   最近より一層寒くなってきましたね! 雪国長野県出身の私も寒くて寒くてしっかりと着こんでおります。 都会の寒さは別物の様な感じがしますよ~   さて、皆さまは料理をしますか?? 私は …

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