こんにちわこんばんわ。トレーニングユーザー。

 

盲腸から復活し先日からちゃんとトレーニング始められた私(高野)です。

 

身体壊してからいつもトレーニングにもいけないで過ごして、ようやくいつものルーティンでいけるようになった頃、いつもジムで見かける女性の方がいました。

 

正直言ってパンパンです。ですが格好も結構露出多めの攻めているようなウェアで久しぶりにその方を目撃し驚きました!

明らかにめっちゃ痩せてる(笑)

前々から時間がかぶっていてお会いするのですが、二週間?ぶりにあってかなり痩せてました!

しかも目に見て分かるぐらいに!!

心なしか以前より綺麗に見えまし、、、いや、綺麗になってました!! ナッテマシターー!!!

 

身体もそうですが顔自体もスッキリしていい感じでした。

トレーニングや身体動かす事ってメリットいかないと思っています。気持ちも向上するしパワーも筋肉もつくしアンチエイジングだしなにより自分に自信が持てるようになると思います。

人が本気を出し始めた心だけではなく身体も変わるんだなぁ~と改めた思い知らせれました。

自分も完治したのでここの辺からエンジンかけていこうと思います!

(と誓った時に食事の予定が沢山 笑 )

 

 

※6月から毎年恒例のHBAが始まりますので心の準備をお願いします♪