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月別アーカイブ: 2017年1月

【お正月に何をするべきか編】

皆様こんにちは、パーソナルトレーナーの内田です。 今回はお正月特別コラムをお送りします。 皆様は年に何回かある長期休みに何をされますか。 特に日本では「一年の計は元旦にあり」といわれるくらい 大切な日ではあるのは皆様もよ …

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