こんにちは!☆
トレーナーの秀城萌香(しゅうき もえか)です。木曜の担当になりました。

今更ですが自己紹介させていただきますー!

スポーツ経験はドッジボール(全国ベスト8)とバレーボール、
社会人になってから趣味でキックボクシングをしていました。

もともと臨床心理士を目指していたため大学では臨床心理学を専攻。
心理検査、カウンセリング、その基礎となる心理学の理論的研究や実験をして学んでいました。

その大学生時代にトレーニングと食事改善で自分の病気の克服・ダイエットを成功させ、
『身体が変わると心が変わる』ことに衝撃を受け
自分が経験した『人生が変わる瞬間』を提供したくて転身、トレーナーになりました。

趣味は幅広く何でもやりますが、いちばんは読書です。
趣味の割に少ないですが平均して月10冊ほど読み、司書の資格ももっています。

特技は、食事・サプリメントのアドバイスで、
数十年と便秘に悩み下剤に頼ってきた方たちも、下剤なしでもいられるよう改善させてきました。

便秘はなかなか話しにくい話題ではありますが、本気で改善したい方はこっそりお声がけくださいー!

全力でアドバイスさせていただきます!・ω・